所有自律路上偷过的懒，最终会变为成功路上的坑。
平凡的日子，加上一点自律的不平凡，就能拉开人生距离！
懒散不自律，是自我毁灭的必经之路。
用一时的轻松快乐，给一生的幸福，埋下大坑。
韩愈在《进学解》中说：业精于勤，荒于嬉。
懒散者，只能出局。
自律者出众
但凡让你成长的事，都有个吃苦磨练才能掌握的过程，让人不会太舒服。
梁宏达说：“自律就是狠，对自己狠得下心，狠得下手。”
梁宏达说要戒烟，母亲不相信。
每当写文卡顿时，习惯性地摸烟，梁宏达就狠抽自己一个耳光，提醒自己说：“连烟都戒不掉的人，还能做成什么事？”
这种言出必行的自控力，直面痛苦的意志力，是每个取得事业成功的自律者都有的能力。
自律的路上，要说舍得对自己下手的狠人，演员王子文是比较有代表性的一位。
王子文一组瑜伽照，有一天突然火爆网络。
为什么呢？
因为她的自律，让她做到了常人无法做到的事，活成了大家理想的状态。
王子文17年7月在微博上说：是时候拉一拉我钢筋混泥土的韧带了。
自此每天在微博上打卡，每天练习瑜伽至少一个小时以上。
微博下吸引很多追随者，一起为健康曼妙的身材努力。
转眼间，已经过去三年，追随的练习者像割韮菜一样，换了一茬又一茬。
王子文不管工作多忙，每天练习，坚持在微博上打卡分享。
曾经她调侃自己钢筋混泥土的硬身板，早练得柔韧有余。
现在她已经能做出许多高难度的动作，在微博上花式炫技。
惊艳的一字马，杂技般的元宝状，花样层出不穷，难度系数让人惊叹。
王子文将业余爱好，玩出了专业的水准。
而这些都不是凭空得来的，它是靠顽强的自制力与努力拼出来的。
因为运动量大，人容易饿，为了保持身材，她只吃七分饱。
特别是才开始时练习时，腿与手臂都是酸疼的，身体时常搞得淤青，就咬牙坚持。
王子文在采访中说：“我性格最大的变化，就是自律了。”
自律是什么？
是有规律地为一个目标，主动坚持采取行动。
坚持一天，再坚持一天，又坚持一天，直到习惯性坚持下去。
天赋也许是成功者的机会，自律才是成功者的保障。
人不想受平庸的罪，就要吃得下自律的苦。
自律的过程让人不舒服，而自律的结果让人很享受。
自律的本质是什么？是改变。
为了心中美好的期望，积极主动地走出习惯的舒适圈，去探索更好的自己。
俗话说：“天下没有免费的午餐，一分耕耘，方有一分收获。”
越狠得下心自律，人生才能越自由。
唯自律，方可出众。
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